膝サポート走法 渡邉高博経歴と通販実績

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ネットの口コミで話題になってるのが、
渡邉高博さんの「膝サポート走法」
なんか怪しいと思って、2ch(2ちゃんねる)で評価を調べてみたけど、
特に悪評なんかはなかったね。

今回の膝サポート走法DVDは、渡邉高博さんが普段選手に対して指導していることを、
よりわかりやすく解説付きで説明していて、
これまで実際にグランドで指導する姿を見ていた私も、
改めて理解するいいきっかけになりました。

渡邉高博さんは私が早稲田大学競走部時代の3年先輩です。

伸び悩んでいるランナーの課題に焦点を当て、
その解決方法を簡単に説明していて、
これから上を目指してランニングに取り組もうと思っている方にはおすすめだと思います。

渡邉高博さんは学生時代短距離でオリンピックに出られましたが、
普段から淡々とトレーニングをこなし、
大事なところでしっかり結果を出すイメージがあります。

無駄なことをせず、
ポイントを的確に押さえていくトレーニングスタイルは、
コーチとなった今も変わらず、むしろ洗練されてたくさんの選手たちに伝えています。

年々体の衰えを感じることが多くなり、ちょっとした動作で以前より息が上がるようになり、
何とかしようと自分で運動してみたものの、
少し負荷が大きくなると膝が痛くなって運動が出来なくなります。

動けるようになってからは体重もどんどん落ちていき、
気持ちよく走れるようになりました。

何から始めていいのか分からなくなったとき、
この膝サポート走法DVDにあるように膝に負担をかけない走りを習いました。

今では走ることが楽しくなり、時間があればちょこちょこ走っています。

以前の私からは想像もつかないことですが、
走れるようになって自分自身に驚くほど自信がつきました。

少しずつ距離も伸ばしていき、
いずれはマラソンを走りたいと考えるようになりました。

渡邉高博さんさんにトレーニングを指導してもらうようになったきっかけは、
八方塞の状況を改善したいと考えたことに始まります。

って、
言ってることは正しいような気がするけど、ちょっとまだ信じられないかも。

でも、気になるんだよねー。

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